Aufgrund der umfassenden Methodik des Ayurveda, die nahezu alle Bereiche des Lebens mit einschließt, bietet sich für spezielle Themen eine Kombination von Behandlungen an. Selbstverständlich kann jede Behandlung einzeln gebucht werden.

 

Beratung

Eine ausführliche Beratung in erster Linie mit Schwerpunkt auf die Ernährung. Vorab wird sehr gründlich eine Typbestimmung durchgeführt. Aufgrund der individuellen Eigenschaften und Bedürfnisse unterscheidet man im Ayurveda zwischen sechs Grundkonstitutionen. Danach werden die äußeren Einflüsse untersucht und Ursachen für eventuelle Störungen erkannt. Aus diesen Erkenntnissen wird ein Ernährungsplan und auf Wunsch ein Plan  für den Tagesablauf im Alltag (inkl. individuellem Yogaprogramm) erstellt. Dauer mindesten 45 Minuten.

 

Abhyanga

Ganzkörpermassage mit Kräuteröl, 60 oder 90 Minuten.. Hierbei wird warmes Kräuteröl auf die Haut aufgetragen und einmassiert. Es werden besondere Reflexpunkte am Körper, die sogenannten Marmapunkte, mit einbezogen.

 

Pristabhyanga
Spezielle Rückenmassage mit warmen Kräuteröl, 45 Minuten .
 
Shiroabhyanga
Kopfmassage, 30 Minuten. Schultern, Nacken, Gesicht und Kopf werden mit warmen Kräuteröl massiert.
 
Shirodhara
Stirnguß 45 Minuten. Nach einer kurzen Massage wird warmes Kräuteröl mit einer speziellen Technik in einem stetigen Fluß über den Kopf gegossen. Besonders beruhigend bei Streß und Schlafstörungen.
 
Werden einzelne Behandlungen gebucht, geht jeder Behandlung eine kurze Besprechung voraus.