PRÄVENTIONSKURSE

 

 

Einige unserer Kurse sind jetzt als Präventionsmaßnahme von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) gemäß dem Präventionsleitfaden (§20 SGB V) anerkannt worden. Die Kosten für die Teilnahme an diesen Yogakursen werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse sind im Kursplan mit einem „P“ gekennzeichnet.

 

Die Höhe der Kostenrückerstattung ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig. Bitte erkundige Dich vorher bei Deiner Krankenkasse, ob sie Yogakurse gemäß dem Präventionsleitfaden bezuschusst und wenn ja, in welcher Höhe. Voraussetzung für die Bewilligung des Zuschusses ist die 80%ige regelmäßige Teilnahme an dem Kurs.

 

Neue Kurse

 

Dienstags  9.00 - 10.30 Uhr      Yoga für Schwangere

Dienstags 19.00 - 19.45 Uhr       Meditation

Mittwochs 16.00 - 17.00 Uhr     Yoga für Kinder

Mittwochs 19.30 - 21.00 Uhr     Anfänger (P)

Donnerstag 18.00 - 19.30 Uhr   Anfänger (P)

Freitags 8.00 - 9.30 Uhr            Morgengruß (P)

 Workshops im Oktober

Yoga & Energetischer Schutz

 
Samstag, 21. Oktober 2017, 15 – 18 Uhr

 

Energieausgleich: 40,- Euro

 

Im Yoga können wir unseren eigenen Energiekörper fühlen und stärken. Wir sind ständig im Kontakt mit unserer Umwelt und unseren Mitmenschen und auch in stetigem Energieaustausch mit diesen. Manchmal haben wir das Gefühl ausgelaugt und ohne Energie zu sein, dies kann daran liegen, dass uns Menschen Energie stehlen. Auch haben wir andere Einflüsse von außen, die unseren Energiekörper beeinflussen. In diesem Workshop lernen wir unterschiedliche Techniken zum Stärken und Schützen unseres eigenen Energiekörpers und wie wir mit unserer Energie sinnvoll umgehen oder auch erkennen wenn jemand uns Energie stehlen möchte.

In einigen Kursen sind noch Plätze frei! Ruf uns einfach an und vereinbare eine kostenlose Probestunde. Wir freuen uns auf Dich.

aktueller Kursplan

 

Montag           17.45 - 19.15 Anfänger (P)
  20.00 - 21.30  Fortgeschrittene
     
Dienstag 09.00 - 10.30  Yoga für Schwangere
  17.00 - 18.30  Anfänger (P)
  19.00 - 19.45 Meditation
  19.00 - 20.30 Mittelstufe
     
Mittwoch 10.00 - 11.30  Yoga sanft
  16.00 - 17.00  Yoga für Kinder
  17.30 - 19.00  Anfänger  (P)
  19.30 - 21.00 Anfänger (P)
     
Donnerstag 18.00 - 19.30 Anfänger (P)
  20.00 - 21.30 Mittelstufe
     
Freitag 08.00 - 09.30 Morgengruß (P)
     
Sonntag 18.00 - 19.30 Mittelstufe
  19.45 - 20.30 Meditation


"Man sagt, jemand der Yoga übt, lodert wie ein strahlendes Feuer und leuchtet.

             Seine Augen glänzen wie die Sterne und seine Stimme ist angenehm und kräftig. Sein Körper ist schön und anmutig.

   Seine Sinne sind wach und sein Geist rein und erhaben ..."   

                                                                                                                                                      

      SWAMI SIVANANDA - Indischer Arzt und Yogameister (1887 - 1963)