Individuelles Training

Manchmal wünscht Du Dir einen Ausgleich für die Herausforderungen des Alltags?

Mit mehr Bewußtheit und körperlicher sowie geistiger Balance kann es dir gelingen, den Anforderungen, die uns heute in verschiedenen Bereichen unseres Lebens begegnen, leichter zu meistern.

In den Einzelstunden stehen deine Wünsche und Möglichkeiten im Vordergrund.

Die Körper- und Atemübungen werden auf deine Bedürfnisse und Vorerfahrungen individuell abgestimmt. Gemeinsam kreieren wir ein effektives Übungsprogramm, mit dem dein Körper gestärkt wird, dein Geist zur Ruhe kommen kann und du neue Energie schöpfen kannst.

Wir freuen uns darauf Dich auf Deinem ganz persönlichen Yoga-Weg begleiten zu dürfen.

Preise:

Einzeltraining 90,- Euro

pro weitere Person zuzüglich 15,- Euro

Kleingruppen ab 5 Personen zahlen 150,- Euro

Bei regelmäßigen Folgeterminen gewähren wir Rabatte.

Gern kommen wir auch zu Dir nach Hause, wenn Du in Deiner gewohnten Umgebung Yoga machen möchtest. Je nach Entfernung berechnen wir zuzüglich Kilometergeld.